食在有健康 馬鈴薯煎餅 食譜
馬鈴薯切絲•麵粉•水•蛋•洋蔥切絲半顆•玉米粒•德腸丁•番茄醬.醬油.白醋10g.10g.5g2:2:1•最後點綴:美乃滋&柴魚片.備料10分煎6-10分;2-3人份;大阪,日本.,2019年3月3日—我們都知道減重要吃得飽、吃得健康因此,我們需要優質的食物來源既要營養價值高又要有一定的美味程...
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2023年7月13日—1.將馬鈴薯切小塊,放入微波爐或電鍋中蒸熟後壓碎備用。·2.馬鈴薯泥加入豬絞肉、蛋液、洋蔥末、胡椒鹽攪拌均勻。·3.在平底鍋加入茶匙橄欖油,放入 ...
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